小心掉下去，弄脏衣服！ 　　保持身体平衡对于高尔夫挥杆至关重要。在Titleist研究训练中心，我们有这样一套彩色的圆形跑台。你也可以用木块搭成这样的圆形平台。我会让孩子们在跑台上进行各式各样的练习，例如避开某种颜色，或者是倒着走、侧身走、闭着眼睛走等。